日々仕事に追われている社会人はストレス解消が必要ですよね!
ストレス解消の手段として趣味を楽しむ方法がありますが、お金の掛かる趣味が多く継続するのが難しい事実もあります。
- 筋トレ
- 旅行
- サウナ
- 映画鑑賞
そんな時にあまりお金を掛けずに楽しめる趣味があります。
それが読書です!
私は読書を趣味にして5年以上経ちますが、多くのメリットを実感しています。
今回は社会人が読書を趣味にするメリットや一工夫した読書の楽しみ方をお伝えします!
本選びに失敗しないように、オススメの本も紹介しますので、ぜひ参考にしてください!
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社会人が読書を趣味にするメリット
社会人が読書を趣味にするメリットは多くあります。本から得た学びを活かして仕事で成果が出たり、語彙力が上がることによるコミュニケーションスキルや文章力の向上、さらにストレス解消効果もあるため、気分転換ができます。隙間時間の読書を継続するだけでも月に3冊以上は読めるので気楽に始めてみましょう!
読書を趣味にするメリットは下記のとおりです。
- 年収が上がる
- コミュニケーションスキルが上がる
- ストレス解消効果がある
- 新しい知見や考え方が身に付く
- 転職面接で役に立つ
- 文章力が身に付く
年収が上がる
読書と年収の因果関係は、ハッキリしない部分がありますが、事実として年収の高いビジネスマンは読書習慣がある方が多いです。
自己投資の手段として、読書を習慣化しており、新しい知識や考え方をどんどん学び、仕事に取り入れてるのだと思います。
もちろん、読書習慣のない方でも年収が高い方はいます。それは本を読まなくても、人脈があり、人から直接学んでいる方が多いのです。
私のような身近に「師匠」と頼れる人がいない場合は本から学んだ方が効率が良いと思います。
①本から新しい知識や考え方を学ぶ
↓
②仕事で実践して成果が出る
↓
③成果を出した分、昇給やボーナスUP
また、私は本業以外にも副業で成果を出せています。
今の時代は本業だけにこだわる必要がなく、副業で実践的に使えるスキル本が多くあります。
どちらでも成果を出すと、あなたの年収はどんどん上がっていきます!
そのための知識やマインドを本から学べます。
コミュニケーションスキルが上がる
本を読むと、多くの知識や考え方を身に付けられます。教養があるので、相手の会話を論理的に理解することができ、より内容が濃いコミュニケーションができるのです。
学んだ知識をひけらかす人はコミュニケーションスキルが高いとは言えませんが、会話をする中で、物事を俯瞰して考えられるので、相手の感情や伝えたいことを正確に読み取って、会話を進められるのです。
相手の文脈に沿って会話をするのは意外に難しいです。
しかし、本を読んで教養を身につけることで、そのスキルを補えます。
ストレス解消効果がある
6分間の読書でストレスが68%軽減するというデータがあります。
実際、私もほぼ毎日読書をしていますが、リフレッシュしている感覚を身を持って実感しています。
ストレスをより解消をしたいと思ったら、ビジネス書ではなく小説がおすすめですね!
物語に没頭して、日々の疲れやストレスからいつの間にか解放されている感覚を味わえます。
私はホラー小説が好きなので、ヒヤヒヤしながら読んでいますが笑
趣味でホラー小説を読むのも悪くないです!
新しい知見や考え方が身に付く
本はたった数千円で先人達の経験や知恵を学べて、自分の価値観を変えてくれるキッカケを作ってくれます!
私も今まで数百冊の本を読んできましたが、色んな価値観を変えて実践してきました。
- 筋トレ
- 早起き
- 転職に対する考え方
- 仕事の取り組み方
- 仕事の知識
中でも、北野唯我が著者の「転職の思考法」で私の人生は大きく変わりました。
大手企業で安定的な収入を得られていましたが、「本当にこのままで良いのか?」とずっとモヤモヤしながら働いていました。
当時の私は「転職=会社を裏切ること」と思っていたので、なかなか転職活動に挑めなかったのですが、
この本を転職活動前に数十回以上読んで、転職に対する価値観を変えたのを今でも覚えています。
まさか趣味で始めた読書で人生が変わるとは思ってもいませんでしたが笑
転職の思考はこちら
自分の人生を変えてくれる1冊に出会うのは、100冊読んで1冊あるかないかくらいですが、読書を趣味にすると、自分の人生を変えてくれる1冊に必ず出会います!
転職面接で役に立つ
転職面接で趣味を聞かれることがありますが、読書と答えると面接官に評価されることが多いです。
趣味を聞いてくる面接官は、あなたの人柄やコミュニケーションスキル、ストレス解消する手段は何かを知りたいのです。
- 知的好奇心
- コミュニケーションスキル
- 勉強意欲がある
- ストレス解消
人それぞれ趣味は自由ですが、読書は面接でも力を発揮してくれます。
ただし、私の経験上、転職面接で趣味を読書と答えるとほとんどの確率で、下記のことを聞かれますので、準備しておいた方が良いですね!
「転職の思考法」と答えたいけど、なんでか面接では言えない雰囲気がある笑
文章力が身に付く
デスクワークなどの仕事で一番時間を使っていることって、何かご存じでしょうか?
文章を書くことです!
- メール
- 企画書などの資料
- チャット
- 会議の議事録
など仕事は誰かとのコミュニケーションや文章を書くことが多くの時間を占めています!
なので、必然的に文章力は必要となってきます。
しかし、文章の書き方は学校でほとんど教えてくれないです。
社会人が身近に文章力を学ぶのに本が一番最適なツールです!
プロ達が書いた文章に目を触れていると、自然と文章力が付いてきます!
私もまだまだ未熟ですが、本を読んで、かなり文章力は上達したと思います。
ブログを始めたばかりの頃の記事は過去の記事を読んでもらったら、消さずに置いています!
かなり読みにくいブログがたくんあると思います笑
読みやすい文章は仕事や副業で「武器」になるので、ぜひ、読書を趣味にしてみましょう!
社会人が趣味で読むおすすめの本
読書を趣味にするのはメリットだらけですね!
ではどんな本がおすすめなのか、紹介します!
読書初心者の方でも安心して読めるように、難しい書籍は紹介していません。
万が一あなたにとって、合わなかったとしても、経った数千円の出費です。
直観的に読みたいと思ったら、迷わず本を読みましょう!
自己啓発書
自己啓発本はあなたに行動する勇気を与えてくれます!
自分が今やっている仕事に本気で向き合えたり、新しいことに挑戦したくなるキッカケを作ってくれるでしょう。
巷では自己啓発書は意味がないと言われますが、私はそう思いません。
意味があるものにするには、あなたが自己啓発書から学んだことを行動に移すかどうかです!
転職の思考法
転職の思考法はこちら
- 転職が怖い
- 伸びている業界とは?
- これからの働き方はどうなるの?
など転職に関するあらゆる悩みを解決できる書籍です!
私の人生を変えた1冊でもあります。
物語形式で、読書初心者の方でもわかりやすい内容になっています。
私がおそらく大手企業から転職をしていなかったら、今のように会社員をしながら副業で安定的な収入を得られていないと思います。
転職活動は大変ですが、ノーリスクです!
「今の会社でずっと働いても良いのだろうか?」と少しでも疑問に感じていたら、是非読んでみてください!
また、同じ著者の作品である「天才を殺す凡人」もオススメです。
「会社員」として生きる。
「会社員」として生きる。はこちら
会社員は給料が上がりにくい、面倒な人間関係など嫌な部分があります。しかし、安定的な収入を得られる、ローンを借りる際やクレジットカードを作る際の圧倒的な信用力など会社員は多くのメリットがあります。
私も会社員をしながら副業をするのは、会社員としての恩恵がとても素晴らしいことに気づいたからです!
もし、あなたが会社員の不満しか見えてないなら、この本を読むことで、改めて会社員は最高だと実感できます。
サラリーマンも悪くはありませんよ!
20代にしておきたい17のこと
20代にしておきたい17のことはこちら
後悔のない20代を過ごすために、今やるべきことは何かを教えてくれる1冊です!
私は20代前半で手に取った覚えがあるので、早くこの本に出合えてよかったです。
ひとつ抜粋するとしたら、「人生最大の失敗をする」この言葉が胸に刺さったと思います。
20代ならどれだけ失敗をしても、30代40代と比べて、再スタートが出来るのです。
その大事な時期に何も挑戦しない自分がいましたが、誰も友人や家族がいない東京に引っ越して、ベンチャー企業に一人で挑戦する決意が出来たのも「転職の思考法」とこの本のおかげだと思っています。
もし、30代の方でも、「30代にしておきたい17のこと」という同じ著者が出している書籍があるので、ぜひ読んでみてください!
人生を変えるモーニングメソッド
人生を変えるモーニングメソッドはこちら
私は早起きと朝活を継続して人生が変わりました。
朝の重要性を私に教えてくれた1冊です!
私は何の取柄もない凡人の社会人でしたが、現在は副業収入と合わせると、年収800万円以上ある社会人です。
私が凡人から這い上がれたのはとても単純で、早起きして人よりも多く行動しただけです!
- 資格勉強して昇給
- 読書で多くのことを学ぶ
- ブログで100記事以上執筆
- 本の出版
- 副業で業務委託の仕事
など多くのことを朝の時間をやってきました。
みんなが寝てる間に1日1時間を継続するだけで、とんでもない差が開きます。
朝の時間を有効活用したい方はヒントをもらってください!
ちなみに、私が出版した本も朝活と早起きに関する本です笑
こちらの方がより社会人に寄り添った内容で書いていますので、こちらもよかったら読んでください!
ビジネス書
ビジネス書はあなたの仕事のレベルをワンランク上に上げてくれる役割があります。
成功したビジネスの戦略、経営手法、リーダーシップなどに関する知識や失敗から学び、自分のビジネススキルを向上させてくれます。
また、著しく変化するビジネス環境に対応するために、最新の動向も学べます。
ただ、ビジネス書は内容的に少し難しい本が多いです。
私が今まで読んだ中でも初心者でも読みやすい本を厳選しましたので、ビジネ書を読んでみたい方はぜひ参考にしてください!
行動経済学が最強の学問である
行動経済学が最強の学問であるはこちら
行動経済学はビジネスマンが身につけると最強の武器になる1冊です。
私が仕事でマーケティングをやっているのもありますが、これを身につけると、世の中で物が売れる仕組みが体系的に理解できます!
この本を1冊読むだけで、あなたは明日から仕事で活躍すること間違いなし!
それくらい賢くなる1冊です。
ビジネス書の中でも非常に読みやすいので、最初に読むにはおすすめの1冊です。
サクッとわかる ビジネス教養 マーケティング
サクッとわかる ビジネス教養 マーケティングはこちら
営業や企画などどの職種でも身につけた方が良いスキルがマーケティングです。
実際のマーケティングは一言でまとめられないほど奥が深いのですが、こちらの本を読めばイラストでわかりやすく教えてくれます!
有名企業の戦略なども解説されているので、自分の会社の戦略を考える際にも役に立ちます。
マーケティングは現代における最強のスキルです!
イシューからはじめよ
イシューからはじめよはこちら
社会人になってから痛感するのですが、ロジカルシンキングが出来なければ、上にはいけないです!
頭の良い上司や先輩社員を観察すると、みなさんロジカルシンキングができる人ばかりです。
私はロジカルに考えることがめちゃくちゃ苦手でしたが、この本を読んで、ロジカルシンキングの基礎を身につけて、だいぶ仕事が円滑に進むようになりました。
ロジカルシンキングができると、どこの会社でも通用します!
仕事のスキルが学べる本
仕事で成果を出すには、ひたすら仕事をして実践で学ぶことも大事ですが、本を読んである程度予習できます。
私は新入社員の時、休日にカフェで本を読みながら仕事のスキルを学んでいました。
ただ、仕事の勉強は趣味で読書を始まる人には、少しハードルが高いので無理して本を読む必要はないです!
興味がある本があったら、朝の通勤時間に読むとことがおすすめします。
仕事前に勉強することで、仕事のやる気が上がりますよ!
世界一楽しい決算書の読み方
世界一楽しい決算書の読み方はこちら
決算書が読めるようになると、仕事でかなり役に立ちます!
- 数字に基づいた提案
- 転職時の会社の業績チェック
- 会社の潜在的な問題の把握
私は決算書の本を読んで、会社の数字に興味が湧き、簿記の勉強を始めた覚えがあります。
クイズ形式でとても読みやすいので、会計を学びたいと思っている方におすすめの1冊です!
パソコン仕事が10倍速くなる
パソコン仕事が10倍速くなるはこちら
パソコンのスキルがあるとあなたは残業から解放されます!
素早くできるショートカットや便利な機能を覚えているだけで業務効率は大きく変わります。
私も定期的に便利なショートカットキーを学んでいますが、こちらの本が一番わかりやすかったです。
仕事でパソコンをよく触る方は買わないと損です!
小説
趣味で読書を始めるなら小説がとてもおすすめです。
面白い小説を手に取ると、時間を忘れるくらい没頭することになるでしょう。
私もたまに小説に夢中になりすぎて、降りるはずの駅で気づかずに電車で本を読んでいることがあります笑
実は最近私もビジネス書よりも小説を多く読んでいます。
小説は読解力が上がる以外にも、想像力が豊かになると言われているのはご存知でしょうか!
小説はキャラクター・ストーリー・子供の感情など複雑な関係を文字だけで描きます。これにより人物像や環境などを自分の頭の中でイメージする必要があるので、想像力が豊かになるのだと思います。
私が過去に読んだ小説で面白いと思った小説をいくつか紹介します。
運転者
運転者はこちら
私が今までに読んだ小説の中で一番面白かったです。
小説の中では珍しく、自己啓発系のジャンルです!
物語のテンポが良く、小説に引き込まれること間違いなし。
あえて物語のあらすじは言いませんが、この本を読むと、自分が今の置かれている状況を客観的に見れるようになると思います。
夢をかなえるゾウ1
夢をかなえるゾウ1はこちら
変わりたいと思っているけれど、なかなか変われない主人公のもとに、突然現れたうさん臭いゾウの頭の神様「ガネーシャ」。
ガネーシャの出す課題を実行することで、徐々に変わっていく主人公の物語です。
かなり要約しましたが、私は社会人3年目でこの本に出会い、行動する勇気をもらったのを覚えています。
ガネーシャが出す課題は私たちも実践できます。
私も変わりたいけど中々行動できないサラリーマンでしたが、この本の主人公と自分を照らし合わせて、今のままではいけないと思い、変わるための努力を継続しました。
もちろん、ガネーシャの課題も意識的に取り組んだと思います。
現状を変えたい!
そう思っている社会人にはぴったりの1冊です。
夢を叶えるゾウは1冊だけはなく5冊あります。「夢をかなえるゾウ1」を読んで面白いと思ったら、全作品読むのをおすすめします!
物語が全シリーズ繋がっているので、「夢を叶えるゾウは1」の主人公が別の作品でもでてきます笑
ちょっと今から仕事やめてくる
ちょっと今から仕事やめてくるはこちら
全サラリーマン読むべき感動する1冊です!
特に今の環境が辛いと思っているサラリーマンは勇気をもらえると思います。
実はこの小説は映画化されているので、物語を知っている方も多いと思いますが、小説で読む面白さもありますので、是非読んでみてください!
最近涙腺が緩くなっているのか、私は3回読んで3回とも泣きかけました笑
読書を楽しむ一工夫
本は1時間とガッツリ読む必要はなく、自分が読みたい時に読めば良いのです。ただ、読書を継続するためには、楽しみながら読んだ方が良いので、最後におすすめの読書方法を紹介します!
あなたの読書生活がワンランク上がる楽しみ方なので、是非取り入れてください。
カフェや図書館で本を読む
家で本を読むのも良いですが、読書は場所を変えることで、より没頭できます。特にカフェや図書館などで本を読むと、リラックスしながら読書に集中していることが身を持って実感できます。
私もよく休日はKindle片手にカフェに行って、本を読んでいます。
非日常的な雰囲気を楽しみながら読書できるので、ストレス解消できることは間違いなしです!
隙間時間で読書
私はカフェや寝る前の読書以外でまとまった時間で本を読む時間を設けていません。
ほとんどはスキマ時間で読書しています!
- 移動時間
- 友達を待っている時間
- 歯医者の待機時間
- 電車を待つ時間
- お風呂の時間
日常生活にはスキマ時間は多くあります!
「時間がない」という社会人が多くいますが、時間がないのではなく隙間時間の活用が下手なだけです!
隙間時間の読書だけでも毎月5冊以上は本を読めます。
短時間の読書だからこそ、本の内容に集中できるのです!
屋外で本を読む
天気が良い日に公園のベンチなどで本を読むのもおすすめです!
私は公園のベンチやカフェなどのテラス席で本を読むことがありますが、外の空気を感じながらの読書は、とても気持ちいいです。
って感じでのんびりと読書できます笑
外が寒かったり、暑かったりすることがありますが、春や秋はとても快適に読書できるので、ぜひ試してください!
旅行先で本を読む
せっかく旅行にいったのに外が雨でどこにも行けない
と落ち込んでいませんか?
そんな時こそ読書です!
旅先での読書はいつもと違う雰囲気で読めるので、リフレッシュもできます。
また、ホテル内で本を読んでいるうちに雨が止む可能性もあります。
時間を有効活用した後に観光したら、気分良く過ごせますよね!
個人的に旅行する際は、小説がおすすめです。
ビジネス書だと仕事モードに入ってしまうので、短編小説やエッセイを読むのはいかがでしょうか!
寝る前に読書
私は寝る前の読書を習慣化しています。
決まった時間に読書をする方が習慣化しやすいメリットもありますが、スマホを見ながら寝るよりも明らかに寝つきが良くなるメリットがあります!
スマホやパソコンから出るブルーライトは目を覚ましたり、睡眠を浅くする可能性があり、寝ようと思っても中々寝付けないことが起きます。
質の良い睡眠をするためにはできる限りスマホを見ないようにする必要がありますが、読書で予防できるのです。
また、寝る前に本を読んでいると自然と眠たくなってくるので、寝る前のルーティーンに読書を取り入れるのはおすすめですね!
難しい本は最後まで読まない
私は今まで何百冊と本を読んできたので、ある意味読書上級者です。
しかし、そんな私でも難しい本はつまらないです!
つまり、難しい本は誰が読んでも面白くありません。
本を読むのが苦手な人は難しい本を最後まで頑張って読もうとしているのです。
本が面白くない、難しいと感じたら、途中で読むのを辞めても全然問題ありません。
ただし、今の自分のレベルに合っていないだけで、いろんな本を読んだり、経験を積み重ねていくと、難しいと思っていた本が面白いと思うタイミングが必ず出てきます!
読むタイミングが今じゃなかったということは良くあるので、しばらく時間が経ってから読むのもありです。
Kindle Paperwhiteで読書する
Kindle Paperwhiteはこちら
私は最近、書籍を買っていません!
正確には電子書籍を購入して、Kindle Paperwhiteで本を読んでいます!
Kindleを買うと多くのメリットがあります。
- 軽い端末1つで1000冊以上本を読める
- 荷物にならない、場所を取らない
- 最大で10週間充電が持つ
- アマプラ会員は無料で読める本がある
- 防水でお風呂でも安心して読める
- カフェでおしゃれに読める
私が社会人になって、一番買って良かったものは?と聞かれたら、間違いなく「Kindle Paperwhite」と答えます。
それくらい毎日通勤や旅行など、肌身離さずにお出かけの際に必ず持ち歩いています。
一人暮らしだと本を買っても置く場所に困りますが、電子書籍だと、何百冊買っても問題ありません!
あなたの読書をワンランク上のレベルに上げるためにKindle Paperwhiteはいかがでしょうか!
間違いなくあなたの読書ライフは変わります。
読書は最強の自己投資
社会人になると勉強しない方が多くいます!
学生時代と比べて、勉強するかしないかは自由なので、勉強しなくても生きていけます。
しかし、勉強することで、今よりも見える世界が変わり、人生が大きく好転するかもしれません。
私は勉強を通じて、下記のように人生を変えてきました。
- 3回の転職に成功
- 副業で安定収入
- 優秀な方達と人脈で繋がる
私の勉強の原点は通勤時間の読書です。
最初は勉強のために無理やり本を読んでいましたが、徐々に楽しくなって、今では月に最低5冊は本を読んでいます。
本を読んでいると人生を変える1冊に出会える可能性があります。
趣味で人生を変えてくれる可能性があるなら、間違いなく本を読んだ方が良いです。
小説、ビジネス書、自己啓発など様々なジャンルがありますが、まずは自分の気になるジャンルから読んでみましょう!
趣味程度の気軽に読書を始めてください。
1カ月に1冊から読書を楽しもう!
どれだけ忙しい社会人でも月に1冊は必ず読めます。
私もベンチャー企業でハードワークしていた時でも読めたので大丈夫です。
隙間時間や休日にカフェで本を読むだけでも月に1冊は読めます!
年間12冊読むだけでも、あなたは多くの知識や考え方を吸収して、自分の生活にプラスの影響を与えていると思います。
趣味の読書は気楽に始めたら良いです!
私は今日も近くのカフェでコーヒーを飲みながら本を読みます。
忙しい日常に一時のリフレッシュをするために。