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隙間時間で本を読むと人生が変わる!簡単に出来る社会人の読書術

カズ
カズ
どうもカズです!大手サービス業から東京のベンチャー企業に転職した社会人4年目サラリーマンです。年間60冊以上本を読むプチ読書家です。

読書をしたくてもなかなか本を読めていない社会人は多いと思います!

・仕事が忙しくて読書する時間がない

・読みたい本があるけど、全然読めていない

実際、私も読書を始める前は『時間がない』を言い訳にしていました。

しかし、読書にまとまった時間は必要はないことに気づいたのです!

むしろ、隙間時間だけで読書をすればいいのです。

私はベンチャー企業で毎日忙しく働いていますが、月に5冊ほど本を読んでいます。

ほとんど隙間時間で本を読んでいるので、あなたも隙間時間で本を読むと月に2、3冊は読めると思います。

ほとんどの社会人は本を読まないので、本を読もうと思っているだけでも素晴らしいことです!

後は隙間時間で本を読む習慣をつけて継続すればいいのです。

知識や教養が身につきあなたの人生を変えてくれるキッカケを本は作ってくれると思います!

この記事を参考にして欲しい人

・読書時間が確保出来ない社会人

・読書を始めようと思っている社会人

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通勤時間はスマホを見ない

モフ
モフ
カズさんは通勤時間何をしているの?
カズ
カズ
基本読書だよ!

皆さんは通勤時間に何をしていますか?

おそらく、ほとんどの方がスマホを見ていると答えたと思います。

確かに、私が渋谷まで通勤する間の電車の中では、スマホを触っている人がほとんどです!

・SNSを見ている人

・ゲームをしている人

・連絡の返信をしている人

この時間をまずは読書の時間にしてください!

例えば、私の渋谷までも通勤時間は20分あります。

往復40分を1ヶ月読書の時間に使うと、3冊以上は本を読むことが出来ます。

これからは通勤時間をいかに有意義に使うかが、社会人にとって大切になってきます。

読書はリラックス効果があるので、仕事前の社会人の心を落ち着かせてくれるのです。

私は通勤時間の読書だけで月に3冊以上は本を読めているので、『時間がないから読書が出来ない』と思っているかたは通勤時間を見直してください!

※孤独な自分を悲観する必要はない。
むしろ、いろんなことに挑戦できるからラッキーだと思える1冊
孤独になれば、道は拓ける。

お風呂の時間は読書する

モフ
モフ
カズさんはお風呂に入りながら本を読むの!
カズ
カズ
そうだよ!いつも10分くらい本読んでいるかな!

お風呂の時間も読書に使えます!

私はいつも20分くらいお風呂に入っているのですが、10分ほどは読書をしています。

お風呂の時間は一番ぼっとしやすい時間ですが、

その時間を読書にすることでリラックスしながら知識を身に着けることが出来ます。

最近はシャワーだけで済ます社会人も多いようですが、お風呂に入って読書してみてください!

最高のリラックス時間を堪能出来ると思います。

ビジネス本でなくても小説を読むと想像力が豊かになるので試してみてください!

※ホラーの人気小説
少し怖いけど、話が面白いのでどんどん読み進めることができる小説!
ホラー系に興味がある方は間違いなくハマる小説です!面白いのでいつの間にか長湯にならないように注意。
黒い家 (角川ホラー文庫)

待ち合わせに早く着いたら読書


私は待ち合わせ時間の10分前には着くようにしています。

ただ、私の友人は時間にルーズな方が多いです笑

必ずと言っていいほど遅刻してきます。

その際、私は『読書時間が確保出来た!やった〜!』とポジティブに思っています。

友人が待ち合わせの時刻に遅れてきたら、イライラしてスマホを触ってしまう気持ちはわかります!

しかし、その際はポジティブに勉強する時間が確保出来てラッキー!と思える方が良いです。

そのために本は常に持ち歩いていた方が、いつでも読書が出来て良いかと思います。

待ち合わせ時間に早く着く習慣がある人は仕事でも必ず役に立っていますので、

時間にルーズな友達がいても、イライラせずに読書をして心を落ち着かせましょう!

※読書をするならKindle
目に優しいフロントライト形式で長時間読書をしても目が疲れにくい。手のひらサイズなので通勤中やカフェなどいつでも読書が出来ます。アマゾンプライム会員なら、無料で読める本が多いです!初期設定も簡単なのでKindleで読書を始めるのも良いですね!
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歯医者や病院など待ち時間を読書に使う


歯医者や病院など待ち時間も読書出来ます。

私は予防歯科で歯医者に行った時や散髪の待ち時間も基本読書しています。

何かを待っている時間を読書の時間にすればいいのです!

全ての待ち時間が読書で学ぶ有意義な時間になります。

※人間関係の悩みを解決できる本
上司や同僚の人間関係に悩んでいる方がいたら必ず読むべき良書!物語形式でとても読みやすいです。課題の分離を覚えて今の人間関係をもっと楽にしましょう!
嫌われる勇気

寝る前の10分を読書時間にする


寝る前の10分前みなさんは何をしていますか?

おそらくスマホを見ている方が多いと思います!

寝る前に無意識にスマホを見るのではなく、読書をすればいいのです。

たった10分でも毎日継続すると1冊くらいは本を読むことが出来ます。

私は基本寝る前は読書をしていますが、スマホを触るよりも遥かに楽しいです。

寝る前はスマホを触るのではなく、読書をしましょう!

スマホの使わないアプリを精査する


皆さんは1日に何時間スマホを使用しているか、把握していますか?

スマホを使う時間を減らせば、自然と読書を時間を増やすことが出来ます!

使わないアプリを消して、通知をオフにするだけでも、スマホ使用時間はかなり減らせると思うので、試してください!

スマホを使用する時間を減らさないと、読書時間を作るのは難しいと思います。

Kindleを読書する

モフ
モフ
カズさんはいつもKindleで本を読んでいるよね!
カズ
カズ
いつもKindleで読んでいるね!

本を持ち歩くのがめんどくさいと思ったら、Kindleで本を読むのがオススメです!

端末はとても軽く、カバンの隙間に入れることが出来ます。

通勤中の電車なのかでも、片手で読むことが出来るので、非常に便利なアイテムです。

アマゾンプライム会員に入っていると無料で読める本がいっぱいあるので、すぐに読書出来ます。

Kindleは社会人の必須アイテムです!

簡単にカッコよく読書を始められるので、是非使ってみてください。

隙間時間だけで読書は出来る

時間がないから読書出来ない!

この言葉が言い訳であることは理解出来たと思います。

まとまった時間で読書をする必要はないのです。

読書は隙間時間でいつでも気楽にすることが出来ます。

本を読んで知識や教養を身につけて、新しい価値観に出会うと、自分を変えてくれるキッカケになるかもしれません!

読書は隙間時間だけで、月に数冊は読めます!

まとめ

皆さんの隙間時間は何をしていますか?

スマホを使用している時間がたくさんあるなら、その時間を見直してください。

通勤時間や、待ち時間、寝る前などいつでも読書は出来ます!

どんなに忙しい社会人でも隙間時間は必ずあります。

ぼっとしている時間が多いのか、有効にその時間を使うのか

今の自分を変えたいなら、あなたは今の時間をどちらに使いますか?

隙間時間を使い、読みたい本をたくさん読みましょう!

本を読んで、行動すると人生は変わります。

最後に私のオススメの本を紹介します!

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