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仕事が忙しくて勉強できない社会人必見!勉強習慣を作る8つのコツ

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・昇進に向けて勉強したい

・資格の勉強をしたい

・本を読んで賢くなりたい

「勉強をしたい」と思っている社会人は多いのですが、仕事をしていると、工夫して勉強時間を作らないと、なかなか勉強時間を確保できません。

社会人は忙しいです!

週5日8時間の仕事、通勤時間、家事の時間、飲み会など

自分の時間を作ろうと思っても、仕事や突如発生するイベントで、思い通りに行かないことが多いです。

その結果、「勉強したい」と思うだけで、実際の行動に移せず、いつの間にか時が過ぎていくのです。

勉強をすると、今まで自分が見えていなかった世界が見えるように、人生が大きく変わっていきます!

なので、どれだけ忙しくても、1日10分の勉強時間でも良いので確保した方が良いです。

私は現在毎日残業して、往復3時間の通勤時間を過ごしているので、他の人と比較して「忙しい社会人」に分類されると思います。

しかし、そんな私でも毎日勉強して、日々知識をアップデートしています。

今回は、忙しい社会人が勉強を習慣化する方法を解説しますので、是非参考にしてください!

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社会人は仕事をしているだけで凄い!

社会人は勉強していなくても生きていけます!

むしろ、仕事をしているだけ、凄いことなのです。

勉強したいけど忙しくて勉強できない方は、勉強していない自分を悲観する必要はなく、「勉強したい」と思うだけでとても凄いことです。

しかし、実際に勉強を継続することで、あなたの人生は今までにないくらい大きな変化を感じられます!

社会人が勉強するメリット

勉強しようと思うだけでも凄いことですが、社会人が勉強することで多くのメリットがあります!

  • 市場価値が上がる

  • 年収が上がる

  • 出会いのチャンスが広がる

  • 多くの社会人が勉強しない

  • 充実した毎日を過ごせる

  • 人生の選択肢が増える

  • 自己肯定感が上がる

社会人が勉強することで、今まで自分が見えなかった世界が見えるようになり、新しい出会いやチャンスが増え、どんどん人生が充実していきます!

私は元々何の取り柄もない凡人社会人でしたが、5年以上毎日勉強を継続して、大きく人生を変えました。

勉強しない社会人が多いので、あなたの努力次第では、現状を変えられます!

なので、どれだけ忙しくても、工夫して勉強時間を作り、継続することが大事です。

忙しい社会人が勉強を習慣化するコツ

忙しい社会人が勉強を習慣化するには、日常の中に勉強時間を作る必要があります!

私は勉強を5年以上継続しているので、今までの経験の中で、勉強を習慣化するのに役に立ったことをお伝えします。

どれだけ忙しい日常でも必ず勉強時間は確保できます!

勉強時間は1日10分でも良い

モフ
モフ
勉強時間は短くても良いの?
カズ
カズ
全然大丈夫だよ!

社会人の勉強時間は1日10分でも大丈夫です!

1日10分の読書、10分間英単語を覚えるなど、1日10分の積み重ねがやがて大きな成果に繋がります。

一番大事なのは勉強を習慣化して継続することです。

  • 1日だけ10時間勉強した社会人

  • 毎日10分勉強を継続した社会人

勉強は1日だけやっても意味がありません!

忙しくても毎日少しずつ勉強を積み重ねることが大事なのです。

どれだけ忙しくても10分あれば、時間を作り出せるはずです。

110分の勉強に慣れてきたら、30分や1時間の勉強も苦ではなくなってきます!

最終的には30分の勉強時間を目指して欲しいので、こちらの記事を載せておきますね。

隙間時間を勉強時間にする

モフ
モフ
僕は隙間時間にいつもネコの動画に癒されている
カズ
カズ
ネコの動画は癒されるよね~()
  • 家事をしている時間

  • 電車での移動時間

  • 歩いている時間

  • 寝る前の時間

  • 風呂に入っている時間

日常を見直してみると、隙間時間というのは意外にも多くあります。

1日の隙間時間を合わせると、1時間以上は時間を作れるのですが、その時間で皆さんは何をしていますか?

テレビを見たり、SNSを見たり、ゲームをしたりなどしている方も多いと思います。

時間の使い方は人それぞれ自由ですが、隙間時間で勉強はできます!

  • 耳で英語のラジオを聞く

  • 軽く読書をする

  • 動画で勉強をする

まずは自分の隙間時間を見直してみましょう!

忙しい社会人は隙間時間の使い方がとても大切です。

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朝10分だけ早起きしてみる

モフ
モフ
カズさんは毎日早起きだよね!
カズ
カズ
毎朝5時に起きて、自分の時間を確保しているよ!

朝の1時間は夜の3時間に匹敵すると言われています。

それくらい朝の時間は勉強が捗るのです!

私は社畜で仕事がめちゃくちゃ忙しく、通勤時間も往復3時間かかる社畜生活ですが、それでも毎日朝5時に起きて仕事前に勉強時間を確保しています。

いきなり、朝5時に起きるのは難しいと思うので、最初は10分の早起きから始めてみましょう。10分の早起きでも、読書、英単語を覚える、動画学習など勉強はできるのです!

継続しているうちに「もっと勉強したい」と思えるようになり、15分、30分と徐々に朝起きる時間帯も早くなっていきます。

気が付いたら、私のように朝の5時に起きれるようになっていると思います。

朝の時間は人生を変えますよ!

必ずしも机で勉強する必要はない

モフ
モフ
カズさんは耳で勉強していることが多いよね!
カズ
カズ
そうだね!散歩しながら耳で勉強してるよ!

学生時代は机の上出の勉強が当たり前だったので、

勉強=机で行う

と固定概念を持った方も多いと思います。

実際、私も机の上でしか勉強していないので、机以外での勉強はしたことがなかったです。

しかし、社会人は忙しいので、机に向かって勉強する時間を確保するのが難しいです。なので、いかに机以外で勉強時間を作るのかが大事です!

  • 歩中に耳で勉強

  • 通勤時間に読書

  • 家事をしている時に英語のリスニング

など本を読んだり、作業中にでも耳で勉強は出来るのです。

特に耳学習はとてもおすすめです!

耳の空き時間は人によりますが、平均3時間は空いていると言われています。

言い変えれば、3時間も耳で勉強できるのです。

社会人の勉強は、机に向かっての勉強が全てではありません!

カフェで勉強する

モフ
モフ
カフェってなんか良いよね~
カズ
カズ
集中して勉強できるから良く行くかな!

休日に家で勉強に集中できない方は、カフェに行くのもおすすめです。

周りは勉強や仕事をしている方も多く、自然とモチベーションが上がります。

私も休日はよくカフェで勉強していますが、かなり集中して勉強できます。

カフェのコーヒーは高いですが、コーヒー代ではなく「場所代」と割り切ることが大事です。

一杯300円の投資が、勉強を継続することで、いずれ大きなリターンとして返ってきます。

家で勉強に集中できない方はカフェで勉強しましょう!

個人的にはスタバよりもドトールが好きです(笑)

カフェが混んでいる時は譲り合って利用しましょうね!

勉強仲間を作る

モフ
モフ
カズさんに勉強仲間いるの?
カズ
カズ
一人もいないよ笑

私が今の会社に転職する前は、仕事前に会社のメンバーと集まって、副業や勉強をカフェでする時間を作っていました。

一人でやるよりもモチベーションが上がり、何よりサボれなくなります。

朝起きて眠たくても、「一人だけサボるのはカッコ悪い」と思って、無理やりベッドから起きていたと思います。

私は転職して、以前の会社仲間と集まることはなくなりましたが、みんなで何かをやっている時の方が、楽しく勉強できていました。

3日坊主で終わりやすい人は誰かと何かをやった方が、継続しやすくなります!

今の時代、SNSやオンライン勉強会などで、勉強仲間は作れるので、活用してみてください。

どれだけ忙しくても勉強している社会人はたくさんいます。

社会人オススメの勉強

どれだけ忙しくても、社会人は工夫すれば、勉強時間を作れます!

でも、せっかく勉強時間が出来ても何を勉強すれば良いか、分からない方がいると思うので、オススメの勉強をお伝えします。

社会人が勉強する内容は自由です!

自分の興味のある分野があったら、ぜひ、取り組んでください!

TOEICの勉強

モフ
モフ
カズさんはTOEICの勉強頑張っていたよね!
カズ
カズ
2年以上ずっと頑張った覚えがあるよ!

TOEICはビジネスマンなら勉強して損はありません。

  • 転職で有利な資格

  • 昇給につながりやすい

  • 英語力が身につく

転職ではTOEICの点数を応募条件にしていたり、昇給でもTOEICの点数を基準にしている企業があります。

 それくらい TOIECは幅広く評価基準に採用されているのです。

私は転職の時、700点でも十分評価されたので、800点なくても良いと思います!

本当は800点以上とりたかったですが、、笑

TOEIC英単語は決まった単語がたくさん出るので、英検に比べるとそこまで難しくありません。

勉強方法がわからない方は、まず英単語から覚えてみましょう!

英会話

モフ
モフ
カズさんは英会話やっているの?
カズ
カズ
DMM英会話をやっているよ!

世界の英語人口が10億人以上に対して、日本語の人口はたったの1億人です。

つまり、英語は勉強すると、自分の視野を広げて価値観を買えることができます!

さきほど紹介したTOEICの勉強で文法力やリスニング力は身につきますが、会話力は身につけられません。

そこで、英会話です!

私はDMM英会話で勉強していますが、1回25分で気軽に世界の人たちと英語で話すことができます。

最初は緊張しますが、慣れたら、毎回レッスン時間が楽しみになります。

不安な方はGoogle翻訳を使用して、カンニングするのがオススメです!

私はスマホでGoogle翻訳を片手に今でも英会話受けています笑

思いつかなかったフレーズをメモして、復習して繰り返しているうちに、3ヶ月もすればだいぶ上達していると思います!

英語力はあなたのビジネス戦闘力を上げてくれるのです!


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仕事に関する資格の勉強

モフ
モフ
カズさんはどんな資格を勉強したの?
カズ
カズ
簿記や衛生管理者の資格だね!

仕事に関わってくる勉強をすると、仕事で成果を出しやすくなります。

私は会社の数字を読めるようになりたいと思って、簿記2級の勉強をしていました。

貸借対照表や損益計算書など会社の数字を理解できるようになり、数字に基づく提案も少しは上手くなったと思います。

仕事で成果を出すと、昇給やボーナスUPに繋がるかもしれません。

仕事に関わる勉強は、即効性があるのでオススメです!

プログラミング

私はプログラミングの勉強が向いてなかったので、3カ月で勉強をやめましたが、プログラミングの勉強はやっていて損はなかったです。

むしろ、勉強しといて良かったと思います。

ホームページで使用するマークアップ言語やPHP、JavaScriptなどの勉強をして、ホームページの仕組みを理解することが出来たのです。

おそらく、プログラミングの勉強をしたことがない方はチンプンカンプンな言語だと思いますが、1ヶ月くらい勉強すると、ある程度理解はできます。

ホームページの仕組みを勉強したことで、本業の仕事でホームページのディレクションを担当した際もプログラマーに的確に指示を出せたと思います。

今はIT人材が不足している時代なので、勉強すると、あなたの仕事の幅を広げられる可能性があります。

プログラミングの勉強は自宅でオンラインスクールなどで、いつでも勉強できるので、ぜひ取り組んでみてください!

私がプログラミングを勉強したスクールを紹介しておきますね!

何十万円と初期コストが掛かるプログラミングスクールが多い中、月額制で、かなりお得に通えるプログラミングスクールです!

私は3ヶ月ほど利用しましたが、低コストで気軽に始められて、24時間オンラインチャットで質問できるので、安心して勉強できました!


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色んな本を読む

読書は成功者の考え方や自分とは全く違う価値観に触れることができます。また、小説を読むと創造性も高まり、色んなアイデアも出てきやすくなります!

どんな本を読めば良いの?

とよく質問されることが多いのですが、好きなジャンルや本屋に行って読みたいと思った本を読めば良いのです。

どの本を読めば良いのかは正解がないので、色んな本を読んでみてください。

例えば、今悩んでいることがあるのなら、自然とその悩みを解決してくれそうな本に興味を持つと思います。

あなたのその時々の感情で、興味をもつ本が変わると思うので、是非、本屋さんに5分でも良いので立ち寄ってみましょう!

私は1週間に1回は必ず本屋に行って、興味を持った本を買うことが多いですね!

読書初心者のために、私が読んで面白かった本を紹介しておきます。

どの本も面白くて、学べることが多いので、楽しく読み進められます!

お金の勉強

社会人はお金の勉強をしておいた方が良いです!

  • 税金

  • 簿記関連

  • インデックス投資

  • 不動産関係

私たちは気付かないうちに損をしている可能性があります!

たとえば、銀行預金よりもインデックス投資の方が、利回りが遥かに良いのですが、まだまだインデックス投資を始めていない方も多いです。

また、ふるさと納税という制度を知らずに住民税を自分の住んでいる自治体のみにしか納めていない方も多いと思います。

お金の勉強は社会人の必須科目です!

しかし、学校では教えてくれないので、自分達で学ぶしかないのです。

お金で損しないために、日々学んだ方が良いと思います!

副業

勉強とは違う分野になりますが、副業もとてもオススメです!

月に5万円副業で稼げるようになると、心の余裕が生まれます。

例えば、月に5万円副業で稼げるようになると、年間で60万円も収入を得ている計算になります。1回分ボーナスを余分にもらえている計算です。

私が現在やっている副業は下記のような感じです!

  • 業務委託で広告運用

  • 業務委託でメディア記事のディレクション

  • ブログ

副業をすると、色んなスキルや経験ができるので、本業でのキャリアアップに繋がりやすくなります。

つまり、副業を通じて、勉強することができるのです。

副業は自分が楽しいと思える分野がオススメです!

無理してやる必要はないので、自分の得意や好きなことに取り組んでみましょう!

副収入があると、心に余裕が生まれて、上司に理不尽なことを言われても、あなたはNoと言えるようになります!

忙しいを言い訳にしない

社会人は学生と比べると忙しいです!

でも、忙しい中でも毎日勉強したり、新しいことに挑戦している社会人は多くいます。

勉強すると、今までにないチャンスを手に入れられる可能性があります!

私は元々何の取り柄もない凡人のサラリーマンでした。

接客業がしかやっておらず、何のスキルもなかったです。

しかし、5年以上毎日色んなことを勉強して、今では本業と副業で少しは余裕のある暮らしができています。

キッカケをつくってくれたのは勉強でした。

最初は眼に見える成果が見えませんが、勉強を継続しているうちに、あなたはいつの間にかレベルアップをしているのです。

忙しいを言い訳にしてはいけません。

忙しくても工夫すれば、勉強時間を確保できるのです。

将来の生活を少しでも豊かにするために、学ぶことを忘れてはいけません!


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